Цитрусовый лимонад на основе зеленого чая
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Освежающий напиток для любителей цитрусовых. Отлично утоляет жажду в жаркий день и насыщает организм витамином С.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- вода350г
- чай зеленый1ст. л.
- грейпфруты1шт.
- лимоны1шт.
- мандарины2шт.
- мятапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки5г5.56% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы30г10.00% от дневной нормы
- Калории163кКал6.79% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Зеленый чай залить кипятком и слить эту воду. Залить повторно водой 70-80 градусов и заварить чай. Охладить... - Шаг 2
Выжать сок из грейпфрута, лимона и мандарин. - Шаг 3Соединить чай и сок, добавить листики мяты. Дать настояться в холодильнике не менее часа. Процедить, добавить в кувшин колечки цитрусовых и подавать со льдом. Можно по желанию добавить сахар...
Оценить540
0
Комментарии
1025-я! Вкусно!!!!!flowerflowerflower
18-аяflowerheart😀
Вкусненько! Голосую 15-я и себе в Кк:)
голосуюflower
Вкусно и полезно, голосую😀