Очень зелёный салат
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- киви3шт.
- яблоки1шт.
- авокадо1шт.
- лук зеленый3шт.
- кинза6шт.
- чеснок1стакан
- сок1ст. л.
- соль1щепотка
- стебель сельдерея1шт.
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки13г14.44% от дневной нормы
- Жиры51г63.75% от дневной нормы
- Углеводы77г25.67% от дневной нормы
- Калории777кКал32.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Овощи и фрукты нарезать кубиком.Кинзу(петрушку)и лук измельчить.Чеснок растереть с солью,а затем смешать с лимонным соком и оливковым маслом.Заправить салат соусом.Подавать немедленно на листьях салата.Приятного аппетита!
Оценить530
0
Комментарии
142-3 киви 1 зелёное яблоко 1 стебель сельдерея 150 гр огурцов 1 большой и очень спелый авокадо 2-3 стебля зелёного лука 5-6 веточек кинзы или петрушки Заправка: 1 зубчик чеснока 1 ст.л.лимонного сока 2 ст.л.оливкового масла соль
flowerВ этом салатике весь ассортимент моего отдела....конечно я голосую,тем более так весело и здорово смотрится ,спасибо!
😘Свеженько...СУПЕР!👌
Салатик для меня!!! pooh_lolГолосую и забираю!:)flower
13-я :)