Кабачковые оладьи с зеленым луком
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
С понедельника начался Петровский пост. В этом году он продлится ровно месяц, а закончится как всегда 12 июля! Поскольку многие на сайте (и не только) соблюдают пост, постараюсь больше радовать вас соответствующими блюдами. А начну я с сезонного овоща - кабачка. Оладьи из него получаются очень нежными и полезными. Угощайтесь! Удачного Вам поста! :)Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кабачки1шт.
- мука3ст. л.
- картофельный крахмал2ст. л.
- чеснок1стакан
- соль0.3ч. л.
- перец черный молотыйпо вкусу
- масло растительноепо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки14г15.56% от дневной нормы
- Жиры4г5.00% от дневной нормы
- Углеводы145г48.33% от дневной нормы
- Калории647кКал26.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Кабачок натереть на терке, - Шаг 2
добавить нарезанный зеленый лук, посолить, поперчить, - Шаг 3
всыпать муку и крахмал, перемешать, - Шаг 4
добавить измельченный чеснок, еще раз перемешать. - Шаг 5
Полученное кабачковое "тесто" выкладывать по 1 столовой ложке на разогретую сковороду с растительным маслом, - Шаг 6
обжарить с двух сторон до румяного цвета - Шаг 7
и подавать. Приятного аппетита!
Оценить534
0
Комментарии
17ой! какие они зелененькие!!!flowerflowerflower
35flowerflowerflower
Очень красивые, запишу постный вариант, спасибо! Голосую.
30.!flower vernylas progolosovat za vkysnue i nejnue!!pooh_lol
:)Я оладья кабачковые пеку,но сладкие, так еще не делала, попробую, голосую!pooh_lol