Поджаренная мини-моцарелла с овощами, руколой и натуральным йогуртом с мятой
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мукапо вкусу
- яйцо1шт.
- сухари панировочныепо вкусу
- руколапо вкусу
- йогурт натуральныйпо вкусу
- мятапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры6г7.50% от дневной нормы
- Углеводы2г0.67% от дневной нормы
- Калории87кКал3.62% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
ПодготовкаШарики моцареллы обсушить салфеткой - Шаг 1Шаг 1затем обвалять в муке
- Шаг 2Шаг 2Тут же окунуть во взбитое яйцо.
- Шаг 3Шаг 3затем обвалять в панировочных сухарях и обжарить до золотистого цвета во фритюре.обжаривать нужно быстро, потому что моцарелла может расплавиться.
- Шаг 4Шаг 4Откинуть на сaлфетку.
- Шаг 5Шаг 5Подаем с помидорками черри, рукколой, сельдереем и натуральным йогуртом с мятой. Приятного аппетита.
Оценить536
0
Комментарии
24👍 за рецептик. Приготовила, оч.понравилось:P (без фото, потому что все быстро слопалиpooh_lol)
Отличная закуска!
33:)👌flower
Голосую,32-я и +5!!! Моцарелла хороша!!!👌flower👌flower
:)ГОЛОСУЮflower Оригинальный салатик...flower