Кабачковая икра

Кабачковая икра

Время приготовления
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • морковь4
  • соль1щепотка
  • чеснок3стакан
  • укроппо вкусу
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки6г
    6.67% от дневной нормы
  • Жиры1г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы26г
    8.67% от дневной нормы
  • Калории121кКал
    5.04% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка лук и морковь нарезать произвольно выложить на сковороду и обжарить, добавить нарезаные кабачки и помидоры,тушить около 20 мин,подливая масло если необходимо.После этого я пропускаю через блендер и тушу 10 мин,солю,перчу,ложу чеснок и т.пасту(если вы делаете без помидор),протушую 5 мин и икра готова
    лук и морковь нарезать произвольно выложить на сковороду и обжарить, добавить нарезаные кабачки и помидоры,тушить около 20 мин,подливая масло если необходимо.После этого я пропускаю через блендер и тушу 10 мин,солю,перчу,ложу чеснок и т.пасту(если вы делаете без помидор),протушую 5 мин и икра готова
  • Шаг 1 можно добавить укроп.
    можно добавить укроп.
Оценить534
0

Что готовим

кабачковая икра
... домашняя
икра кабачковая без кабачков
... с морковью
... детская
... с чесноком
... без моркови
ряжская ...
кабачковый икра тушенная
... без обжарки

Комментарии

17
Оставить комментарий
  • ☼Таня☺
    ☼Таня☺

    27flower

    • светик
      светик

      я к тебе юбилейная 25-я на икорочкуheartheartheart

      • Апрель
        Апрель

        ммм.вкуснооо:)👍👍за рецептflower

        • Аня радуга
          Аня радуга

          23-я!heartflower

          • Оксанка
            Оксанка

            Рецепт забираю) и срочно иду искать кабачки на огород) прийду с отчетикомflower

            Оставить комментарий