Цветная капуста под сырным соусом

Цветная капуста под сырным соусом

Время приготовления 30 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • капуста цветная1кочан
  • сливки200мл
  • мука1ст. л.
  • сыр твердый300г
  • сухари панировочныепо вкусу
  • каррипо вкусу
  • орех мускатный1щепотка

Пищевая ценность

  • Белки113г
    125.56% от дневной нормы
  • Жиры128г
    160.00% от дневной нормы
  • Углеводы115г
    38.33% от дневной нормы
  • Калории2018кКал
    84.08% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Приготовления цветной капусты под сырным соусом, начинаем с самой капусты: 1. Разделите цветки на маленькие кусочки, затем хорошо их промойте и отправьте в кипящую подсоленную воду и варите несколько минут. В это же время, приступаем к приготовлению соуса. В блюдо. Цветная капуста под сырным соусом, смело подходить и соус Бешамель, его тоже можно использовать. 2.В небольшую кастрюльку бросьте около 30г. сливочного масла, и муки, мука должна хорошо соединиться с маслом. Потом добавляем сливки и натертый твердый сыр. Постоянно помешиваем до полного растворения сыра, нам нужно получить однородную массу. 3. Цветную капусту, вынимаем из кипятка и отправляем в соус, деликатно все перемешивая. 4. Берем форму для запеканок, смазываем ее маслом и осыпаем сухарями, затем выкладываем цветную капусту с соусом, опять посыпаем сухарями, выкладываем кусочки оставшегося масла, и добавляем специи. Блюдо должно находиться в духовке при температуре 180 градусов, около 30 минут. Цветная капуста под сырным соусом готова.
Оценить524
0

Что готовим

Из чего готовим

Как готовим

Часто спрашивают

Комментарии

6
Оставить комментарий

Оставить комментарий