Рататуй из ниццы

Рататуй из ниццы

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Любителей овощей и "соблюдателей" поста прошу к столу! Это пряно, легко и очень вкусно!

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • баклажан4шт.
  • оливковое масло5ст. л.
  • чеснок1стакан
  • соль1щепотка
  • лавровый листпо вкусу
  • тимьянпо вкусу
  • майоранпо вкусу
  • перец черный1щепотка
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки9г
    10.00% от дневной нормы
  • Жиры81г
    101.25% от дневной нормы
  • Углеводы34г
    11.33% от дневной нормы
  • Калории896кКал
    37.33% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Помидоры окунуть на несколько секунд в кипящую воду, снять кожицу и нарезать кружочками.
  • Шаг 2
    Баклажаны нарезать кубиками толщиной 2 см.
  • Шаг 3
    лук мелко нашинковать и потушить в масле, добавить порезанные баклажаны и помидоры, положить лавровый лист, пряности, соль. Сковороду накрыть крышкой и тушить смесь на слабом огне примерно полчаса.
  • Шаг 4
    Затем добавить размельченный чеснок и сковороду на короткое время оставить на огне. Постарайтесь не мешать смесь, не допуская при этом ее пригорания.
  • Шаг 5
    Из готового блюда вынуть лавровый лист и подавать с сухим белым вином и пшеничным хлебом.
  • Шаг 6
    Мои комментарии: порезав баклажаны кубиками, посолила их и 30 мин. подержала в миске. Затем промыла. Это чтобы горечь удалить. Хотя в рецепте этого нет, но на всякий случай. Когда прибавила баклажаны к луку, все же слегка подержала при открытой крышке, чтобы выпарилась лишняя влага. А потом уж помидорчики пошли. Конечно, летом это было бы вкуснее, сейчас какие помидоры? Думаю, в следующий раз использую помидоры в собственном соку (в банках). В чистом виде майорана у меня не было, поэтому добавила приправу "Провансаль", которая содержит и тимьян, и майоран. В охлажденном виде это блюдо показалось мне просто поэмой!
Оценить515
0

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

3
Оставить комментарий
  • Т

    Очень Вы подробно описали!Начала читать и хотела спросить,нужно ли отмачивать баклажаны и нашла внизу ответ!:)Я использую помидоры в собственном соку(закупаем сразу много на базе)...Девяточка!heart

    • Вета

      2-я!heartflower

      • Константин

        Люблю всяческие летние овощные закуски, объясните, почему "из Ниццы"?

        Оставить комментарий