Мини-блинчики из кабачков и краба
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- крабовое мясо2упаковка
- кабачки1шт.
- соль1щепотка
- яйца куриные1шт.
- мука250г
- укроп2веточка
- перец черный молотый1щепотка
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки12г13.33% от дневной нормы
- Жиры3г3.75% от дневной нормы
- Углеводы41г13.67% от дневной нормы
- Калории230кКал9.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Натереть на крупной терке кабачок и мелко нарезать крабовое мясо. - Шаг 2
Добавить яйцо, измельченный укроп, посолить и поперчить, перемешать. - Шаг 3
К получившейся массе добавить муку и перемешать. Сформировать блинчики и обжарить на сковороде с двух сторон до готовности. - Шаг 4
Подавать можно со сметаной или с сырным соусом. Приятного аппетита!
Оценить525
0
Комментарии
10скажите, а 2 упаковки краба - это сколько в грамах крабового мяса?
:)15-ая, очень интересно!flowerflowerflower
14-яflower
мой 9й)) очень вкусно))😀
8-ая👌flower