Салат из крыжовника с морковью и медом
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Салат очень легкий, летний. Необычный вкус ему придает крыжовник. Можно подать как на завтрак, так и на полдник, ну и конечно на ужин. Даже сметана и мед не принесут лишних Ккал, но удовольствие от еды вы получите.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- крыжовник1шт.
- морковь1
- сметана1ст. л.
- мед1ст. л.
- мятапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры6г7.50% от дневной нормы
- Углеводы25г8.33% от дневной нормы
- Калории147кКал6.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Ketty
Шаги рецепта
- ПодготовкаМорковь очистить и натереть на терке.Я использовала среднюю, получается очень нежная. Крыжовник порезать на 2 части.Морковь смешать с крыжовником. Мед и сметану смешать. Полить этой заправкой морковь с крыжовником и дать пропитаться 5-7 минут.
- Шаг 1
выложить на тарелку. Сверху присыпать листьями мяты. Приятного аппетита.
Оценить523
0
Комментарии
13Интересный салатик)) люблю новые вкусы и сочетания)) голосую):)
16-яflower
Очень необычное сочетание! Он как бы сладкий получается? Голосую.
Новый вкус для меня! Голосую 11-я:)
10-я flower так необычно 👌