Помидоры в сырной шубке
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Помидоры для этой закуски лучше брать мясистые.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- помидоры1шт.
- сыр твердый70г
- яйца куриные2шт.
- мука1г
- базиликпо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки33г36.67% от дневной нормы
- Жиры30г37.50% от дневной нормы
- Углеводы8г2.67% от дневной нормы
- Калории430кКал17.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Смешать натертый на мелкой терке сыр, яйца, муку, сухари и мелко нарезанную зелень. - Шаг 1
Помидор нарезать тонкими ломтиками. - Шаг 2
Нанести вилкой сырную смесь на обе стороны дольки помидора и обжарить на оливковом масле до золотистой корочки. - Шаг 3Таким же образом можно и приготовить другие овощи, например, кабачок.
- Шаг 4
...вид в разрезе.
Оценить536
0
Комментарии
2437ая! вкусная закуск!)))
Вкусненький перекус!36-й!pooh_lol
34flower за оригинальное блюдо👌
33-я с голосомheart
Люблю сочетание сыра и помидора😋Голосую 29-яheartflower