Стаканчики из кабачков
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Сейчас сезон обилия кабачков и вот очередной эксперимент с ними)Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кабачкипо вкусу
- морковьпо вкусу
- брынзапо вкусу
- яйцо1шт.
- укроппо вкусу
- сырпо вкусу
- специи1
- чеснокпо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры6г7.50% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории87кКал3.62% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Итак, кабачок режем на 4-5 частей, вынимаем серединку ложкой, но дно оставляем. Мякоть режем, трём морковь и всё вместе тушим на сковороде с добавлением чеснока и соли. - Шаг 1
Брынзу вымачиваем, чтобы она стала менее солёной. Трём на тёрке, добавляем яйцо, перчим и добавляем укроп. Обе начинки ( морковь с кабачком и сырную) соединяем вместе. - Шаг 2
Стаканчики из кабачков отвариваем минуты 4 в подсоленной воде, после чего начиняем их начинкой. Сверху посыпаем сыром. - Шаг 3
Форму со стаканчиками ставим в духовку на 15 минут при 180-200 градусах. И вот такие красавцы у нас получаются) Приятного аппетита!=)
Оценить515
0
Комментарии
69-я голосую
8-я! Мне такое по-вкусу!!!flower
голосую flowerflower
5-я на кабанчиковpooh_lol😋👌👌👌
4-я 👌👌👌