Грибной салат
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- чеснок2стакан
- сыр твердый300г
- перец сладкий красный1шт.
- капуста пекинская1кочан
- куриное филе1шт.
- горчица2ч. л.
- салат1лист
- майонезпо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки17г18.89% от дневной нормы
- Жиры11г13.75% от дневной нормы
- Углеводы5г1.67% от дневной нормы
- Калории178кКал7.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Куриное филе отварить и порезать тонкими полосками. Капусту нашинковать тонкой соломкой. Мякоть перца нарезать небольшими ломтиками. Сыр порезать кубиками. Грибы если крупные тоже порезать. Для заправки: чеснок натереть на мелкой терке, добавить горчицу и майонез все тщательно перемешать. Салат посолить, поперчить, заправить заправкой, украсить веточками укропа.
Оценить51
0