Запеканка из тыквы с корицей и цедрой лимона

Запеканка из тыквы с корицей и цедрой лимона

Время приготовления
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • яйцо4шт.
  • сахар1стакан
  • масло растительное2ст. л.
  • манная крупа1стакан
  • пшеничная мука5ст. л.
  • тыква750ст. л.
  • сода1ч. л.
  • ванилин0.5ч. л.
  • корица молотая0.5ч. л.
  • соль1щепотка

Пищевая ценность

  • Белки12г
    13.33% от дневной нормы
  • Жиры6г
    7.50% от дневной нормы
  • Углеводы77г
    25.67% от дневной нормы
  • Калории334кКал
    13.92% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Тыкву очистить от семян и порезать кубиками. Запекать 40 минут при температуре 180С. Остудить и при помощи блендера пюрировать.  
Желтки взбить  с 0,5 стаканом сахара. Затем добавить манную крупу, корицу, ваниль, цедру лимона и соль. Хорошенько перемешать после чего добавить муку и соду гашеную уксусом.
К полученной смеси добавить тыкву.
    Тыкву очистить от семян и порезать кубиками. Запекать 40 минут при температуре 180С. Остудить и при помощи блендера пюрировать. Желтки взбить с 0,5 стаканом сахара. Затем добавить манную крупу, корицу, ваниль, цедру лимона и соль. Хорошенько перемешать после чего добавить муку и соду гашеную уксусом. К полученной смеси добавить тыкву.
  • Шаг 1 Отдельно взбить белки со стаканом сахара и щепоткой соли 
Выкладываем взбитые белки в тыквенную смесь. 
Смазать форму для выпекания растительным маслом и равномерно распределить смесь.
Выпекать при температуре 180 градусов 30-40 минут.
    Отдельно взбить белки со стаканом сахара и щепоткой соли Выкладываем взбитые белки в тыквенную смесь. Смазать форму для выпекания растительным маслом и равномерно распределить смесь. Выпекать при температуре 180 градусов 30-40 минут.
Оценить548
0

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

16
Оставить комментарий
  • Anastasiya Anisovich

    Очень-очень вкусная запеканка!😛 Пальчики оближешь! Спасибо Вам за этот чудесный рецепт!!!

    • Ирина Арканникова

      хочу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!)))))))))))))))))))))))))))))) у меня тыквенная неделя!)))))) надо и этот рецепт попробовать!!!!!!!!!!!! выглядишь так ням-нямисто!!!!!!!😍🌺

      • Елена

        вкусно получилось!👍

        • irin

          Сорриииииииииии😞, случайно нажала 1, хотела 5 поставить, прошу прощения....очень хочу исправить, постараюсь...

          • Mariana

            Забрала вкуснейшую запеканочку!

            Оставить комментарий