Постный суп-гуляш с грибами по-венгерски

Постный суп-гуляш с грибами по-венгерски

Время приготовления 40 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Очень яркий и насыщенный суп. Нотки тмина и чеснока придают ему пикантность, а также повышают иммунитет. Этот суп согреет вас промозглой осенью, порадует яркими красками и замечательным вкусом.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • лук репчатый1шт.
  • картофель2шт.
  • помидоры2шт.
  • томатная паста1ст. л.
  • грибы сушеные40шт.
  • соль1щепотка
  • перец чилипо вкусу
  • паприка сладкая1ч. л.
  • масло растительное1ст. л.
  • вода700мл

Пищевая ценность

  • Белки70г
    77.78% от дневной нормы
  • Жиры48г
    60.00% от дневной нормы
  • Углеводы74г
    24.67% от дневной нормы
  • Калории976кКал
    40.67% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Нарезать лук, помидоры и перец.
    Нарезать лук, помидоры и перец.
  • Шаг 1 Сухие грибы замочить в горячей воде
    Сухие грибы замочить в горячей воде
  • Шаг 2 Картофель очистить и нарезать кубиками
    Картофель очистить и нарезать кубиками
  • Шаг 3 Лук поджарить в ложке масла, добавить перец и помидоры. Слегка все поджарить, добавить воду и тушить 5 минут.
    Лук поджарить в ложке масла, добавить перец и помидоры. Слегка все поджарить, добавить воду и тушить 5 минут.
  • Шаг 4 Добавить картофель и грибы. Варить до готовности картофеля.
    Добавить картофель и грибы. Варить до готовности картофеля.
  • Шаг 5 Тмин растереть в ступке, чеснок мелко нарезать. За 5 минут до окончания варки, добавить все в суп. Не забудьте посолить. Посыпать зеленью. Сметана - по желанию.
    Тмин растереть в ступке, чеснок мелко нарезать. За 5 минут до окончания варки, добавить все в суп. Не забудьте посолить. Посыпать зеленью. Сметана - по желанию.
Оценить552
0

Что готовим

Как готовим

Комментарии

15
Оставить комментарий
  • Мурзик

    Светочка, вчера готовила твой супчик))) все делала по рецепту. только готовила на овощном бульоне и чеснок добавляла гранулированный. Обалденно вкусно получилось, наваристо и ароматно))) спасибо тебе большое за отличный рецепт))💐💐💐

    • Джули-Джулия

      Такой супчик и в не постный день-удовольствие!

      • Снежинка Татьяна

        Очень мне нравятся гуляши, а тем более у тебя венгерский! Вкусно!😀flower

        • LapSha (Мария)

          Очень-очень люблю такие супчики, вкусно, сытно, красиво! Если бы не Светина буженина голос бы отдала! А так только восхищения и медведи)) pooh_lolpooh_lolpooh_lol

          • Стелла

            АРОМАТНЫЙ СУПЧИК!👌

            Оставить комментарий