Фаршированная тыква "загадка"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Это замечательное блюдо для любителей тыквы.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- тыква1шт.
- рис1пакет
- лук репчатый1шт.
- чеснок3шт.
- хлеб ржаной2шт.
- соль1щепотка
- масло растительноепо вкусу
- перец черный1щепотка
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки101г112.22% от дневной нормы
- Жиры19г23.75% от дневной нормы
- Углеводы566г188.67% от дневной нормы
- Калории2610кКал108.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Очистить небольшую тыкву, вынуть содержимое, - Шаг 1
оформить края. - Шаг 2
Очистить лук, мелко нарезать и обжарить на растительном масле до золотистого цвета. - Шаг 3
Помидоры нарезать кубиками. - Шаг 4
Смешать предварительно замоченный рис, нарезанные помидоры, обжаренный лук, рубленый чеснок, соль и перец, - Шаг 5
этой смесью начиняем тыкву. - Шаг 6
Нафаршированную тыкву густо посыпаем тертым хлебом, - Шаг 7
поставить в кастрюлю, залить небольшим количеством воды, добавить растительное масло и довести до готовности в духовке на среднем огне(в начале накрыть кастрюлю крышкой, чтобы дать протушиться рису). - Шаг 8
Приятного аппетита! - Шаг 9
...
Оценить530
0
Комментарии
10Да это не тыква, это ж произведение искусства flowerflowerflower
Фото- блеск!👌👌
Фото-загляденье!!!pooh_lolpooh_lol
Блюдо для осеннего стола. 😀 Необыкновенно красиво оформлено! flower
Какая нарядная тыковка👌👌👌