Банановый сыроедный торт
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- семечки200г
- фундук100г
- мак100г
- мед2ч. л.
- бананы1кг
- водапо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки91г101.11% от дневной нормы
- Жиры223г278.75% от дневной нормы
- Углеводы253г84.33% от дневной нормы
- Калории3408кКал142.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаВсе для коржа измельчаем в блендере, выкладываем в плоскую форму, охлаждаем 15-20 минут.
- Шаг 1Готовим крем: мешаем в блендере бананы и орехи до однородности.
- Шаг 2Покрываем торт. По краям выдавливаем крем из кулинарного пакета.
- Шаг 3Украшаем грецкими орехами.
- Шаг 4Охлаждаем в холодильнике пару часов.
Оценить512
0
Комментарии
1Все рецепты по второму кругу что ли?😀