Сыроедные фаршированные перцы
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- перец болгарский1шт.
- шампиньоны4шт.
- грецкие орехипо вкусу
- лук зеленыйпо вкусу
- укроппо вкусу
- лимоныпо вкусу
- кунжутпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки13г14.44% от дневной нормы
- Жиры4г5.00% от дневной нормы
- Углеводы9г3.00% от дневной нормы
- Калории105кКал4.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
ПодготовкаПерцы разрезать вдоль, очистить от семечек. - Шаг 1Шаг 1Приготовить начинку: шампиньоны нарезать, залить лимонным соком, добавить соль и приправы. Дать постоять 5 минут.
- Шаг 2Шаг 2В блендере размолоть шампиньоны с зеленью и грецкими орехами. Начинить половинки перцев, посыпать кунжутом. Приятного аппетита!
Оценить55
0
Комментарии
1Свеженько!😀