Шоколадный торт из фиников и банана
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- миндаль2горсть
- бананы2шт.
- чернослив5шт.
- какао1ст. л.
Пищевая ценность
- Белки34г37.78% от дневной нормы
- Жиры54г67.50% от дневной нормы
- Углеводы174г58.00% от дневной нормы
- Калории1300кКал54.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
ПодготовкаФиники перемолоть, добавить орехи и овсянку, замесить тесто, выложить в форму и утрамбовать ровным слоем, убрать в холодильник. - Шаг 1Шаг 1Бананы взбить в блендере с черносливом и какао.
- Шаг 2Шаг 2Готовый крем выложить на основу, убрать в холодильник на несколько часов. Украсить по желанию (я использовала кокосовые кранчи). Приятного аппетита!
Оценить57
0
Комментарии
1У Вас очень вкусные и полезные рецепты!😀