Каша на кокосовых сливках
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Очень вкусная, необычная и нежная овсяно-пшенная каша. Для любителей необычного :)Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- пшено2ст. л.
- сливки4ст. л.
- мед1ч. л.
- соль1щепотка
- кокосовая стружкапо вкусу
- орехипо вкусу
Пищевая ценность
- Белки6г6.67% от дневной нормы
- Жиры15г18.75% от дневной нормы
- Углеводы41г13.67% от дневной нормы
- Калории312кКал13.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаОвсяные хлопья и пшено заливаем на ночь водой.
- Шаг 1Утром доводим до кипения и варим на медленном огне.
- Шаг 2По необходимости добавляем еще воды.
- Шаг 3За 5-7 минут до готовности добавляем кокосовые сливки, хорошо перемешиваем.
- Шаг 4Варим до готовности, добавляем соль по вкусу.
- Шаг 5При подаче украшаем кокосовой стружкой, кранчами, орехами и добавляем мед.
- Шаг 6Приятного аппетита ! )))
Оценить58
0