Салат с ананасом и авокадо
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- ананасы1
- авокадо1шт.
- лимоны1шт.
- салат1пучок
- лук зеленый1пучок
- оливковое масло2ст. л.
- соль1щепотка
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки9г10.00% от дневной нормы
- Жиры81г101.25% от дневной нормы
- Углеводы31г10.33% от дневной нормы
- Калории875кКал36.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаАнанас и авокадо порезать кубиками.
- Шаг 1Зеленый лук мелко покрошить.
- Шаг 2Лук залить соком 1/2 лимона и маслом.
- Шаг 3Добавить орехи, соль и перец.
- Шаг 4Влить подготовленную заправку к ананасу и авокадо, аккуратно перемешать.
- Шаг 5Чистые листья салата нарвать, выстелить ими салатник.
- Шаг 6Сбрызнуть соком лимона и выложить салат.
- Шаг 7Приятного аппетита! )))
Оценить510
0