Куриные котлетки с рисом
ИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- соль1щепотка
- куриное филепо вкусу
- риспо вкусу
- яйцо1шт.
- чеснокпо вкусу
- перец черный1щепотка
Пищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры6г7.50% от дневной нормы
- Углеводы3г1.00% от дневной нормы
- Калории90кКал3.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
alenka
Шаги рецепта
- Подготовка
ПодготовкаФиле нарезаем мелко-мелко! - Шаг 1Шаг 1Добавляем: яйцо, все специи, травки, соль
- Шаг 2Шаг 2Лук нарезаем кубиками, чеснок тоже рубим. Добавляем к мясу.
- Шаг 3Шаг 3Фарш должен получиться ароматным!!!)
- Шаг 4Шаг 4Отвариваем рис, добавляем к фаршу, все тщательно перемешиваем.
- Шаг 5Шаг 5Формируем котлетки и обжариваем с каждой стороны до золотистого цета, откладываем на тарелку. Когда все котлетки пожарятся, возвращаем их в сковороду, добавляем немножечко водички, плотно закрываем крышкой, и даем им пропариться!
- Шаг 6Шаг 6Приятного аппетита!)
Оценить517
0
Комментарии
2Вот я с отчетом, а вкус получился отменный, муж оценил.💖
Из всех куриных котлеток, найденных по поиску, я остановилась на ваших, очень интересный рецепт и без заморочек. Завтра попробую повторить...🌹🌹🌹