Карп, запеченный с овощами
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Это мой любимый рецепт приготовления рыбы!)))
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- карп1300г
- сливки3ст. л.
- морковь1г
- лук репчатый1шт.
- укроп3веточка
- сметана1ст. л.
- лимоныпо вкусу
- специи1г
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки43г47.78% от дневной нормы
- Жиры17г21.25% от дневной нормы
- Углеводы5г1.67% от дневной нормы
- Калории338кКал14.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Натали*Лали
Шаги рецепта
- ПодготовкаСначала делаем начинку. Морковь очистить, натереть на крупной терке, лук чистим и режем полукольцами, у перца убираем хвостик и сердцевину и тоже режем полукольцами.
- Шаг 1В сковороду наливаем 2 ст .л. масла и кладем туда наши овощи. Жарим до золотистого цвета лука. Солим, перчим и добавляем сливки, перемешиваем и выключаем.
- Шаг 2Берем форму в котором будем запекать нашего мужчину (карпа), смазываем ее маслом, кладем в нее рыбку на бочок. В брюшко кладем наши овощи в сливках и закалываем зубочистками, если нужно! Сверху обмазываем сметаной, посыпаем рубленным укропом, солим, перчим и кладем полукольца лимона.
- Шаг 3
Выпекаем в разогретой до 180 градусов духовке 30-40 минут! Приятного, Вам аппетита!!
Оценить531
0
Комментарии
8Привет,Ксюша!Отличный рецепт у тебя!Вот я и воспользовалась им😃😉Всё,как я люблю🎣🎣🎣.Спасибо тебе за рецепт🌞.Фотоотчет добавила👌👌👌
Карп -это по-нашему , по -ростовскиpooh_lol
С овощами очень сочно! Ну а карп - это очень вкусно!😀😀😀
несомненно вкусный карп вышел😀
Голосую за Карпа!👌