Панцанелла

Панцанелла

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Панцанелла - это тосканский овощной салат. Вкус, в который вы влюбитесь с первой пробы!

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • лук красный1шт.
  • маслины50г
  • оливки50г
  • хлеб150г
  • оливковое маслопо вкусу
  • зеленьпо вкусу
  • базиликпо вкусу
  • специи1
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки15г
    16.67% от дневной нормы
  • Жиры14г
    17.50% от дневной нормы
  • Углеводы86г
    28.67% от дневной нормы
  • Калории543кКал
    22.63% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Хлеб поломать на кусочки,залить на несколько минут небольшим количеством холодной воды, затем отжать, сбрызнуть оливковым маслом и подсушить 3 мин. при 220 гр.
    Хлеб поломать на кусочки,залить на несколько минут небольшим количеством холодной воды, затем отжать, сбрызнуть оливковым маслом и подсушить 3 мин. при 220 гр.
  • Шаг 1 Помидоры нарезаем кусочками ,лук полукольцами, перемешиваем,
    Помидоры нарезаем кусочками ,лук полукольцами, перемешиваем,
  • Шаг 2 добавляем хлеб, оливки, маслины, измельченную зелень, базилик,солим,перчим и заправляем оливковым маслом, еще раз перемешиваем,
    добавляем хлеб, оливки, маслины, измельченную зелень, базилик,солим,перчим и заправляем оливковым маслом, еще раз перемешиваем,
  • Шаг 3 даем настояться 30 минут.
Приятного аппетита!
    даем настояться 30 минут. Приятного аппетита!
Оценить545
0

Что готовим

Комментарии

9
Оставить комментарий
  • Лена

    😘В этом салате-шикарно выраженный вкус...👌а оливки придают особую пикантность😱👍

    • LapSha (Мария)

      Очень люблю этот итальянский салатик, правда делаю без оливок. А ведь это прекрасное дополнение! Фото - очень красивые и яркие!

      • Любовь~♥

        Очень красивоheartсловно натюрмортpooh_lol

        • Цветана

          Очень вкусный салат...heartheartheartФото и правда,дивные!heartheart

          • Cheer Nika

            Вкусный салатик!👌 И фотки классные.Очень по-осеннему смотрятся👌heartflower

            Оставить комментарий