Утром я люблю овсянку
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Существует огромное множество рецептов овсянки! я люблю овсянку чтоб ложка стояла)Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- молокопо вкусу
- корицапо вкусу
- фруктыпо вкусу
- клюквапо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы2г0.67% от дневной нормы
- Калории5кКал0.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовкаставим молоко на огонь,добавляем корицу, когда закипает добавляем овсянку .Помешиваем постоянно, выключаем огонь , даем загустеть . Выкладываем на тарелку добавляем фрукты, готово!
Оценить56
0
Комментарии
2Очень полезно кушать овсянку по утрам!!!👌👌👌
и кстати если добавить ложку обезжиренного кремообразного творога, будет ощущение мороженного !)😀