"изюмительная" тыква
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
вкусный постный десертИнгредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- тыква500ст. л.
- изюм белый100г
- сок яблочный200г
- корицапо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки53г58.89% от дневной нормы
- Жиры13г16.25% от дневной нормы
- Углеводы331г110.33% от дневной нормы
- Калории1230кКал51.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Изюм тщательно промыть, вымочить в яблочном соке (часа 2) Тыкву нарезать ровными кусочками, сложить в пароварку. Вылить сок с изюмом поверх тыквы. Сверху посыпать кардамоном и корицей. Запекать минут 20. Хороша в холодном виде.
Оценить57
0
Комментарии
2наверное можно и в фольге, это просто я так не пробовала делать.
А если запечь в духовке в фольге?