Лобио
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Приятного аппетита!Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- фасоль2банка
- кинза1пучок
- кетчуп томатныйпо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки18г20.00% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы45г15.00% от дневной нормы
- Калории260кКал10.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаВыложить в тарелку фасоль, добавить мелко нарезанный лук, кинзу, орехи. Заправить кетчупом.
Оценить56
0
Комментарии
2вкусно! но для фуршета ли?🌺
это, конечно, самый простой вариант. но тоже очень вкусно