Куриные рулетики с имбирем

Куриные рулетики с имбирем

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Для любителей куриных грудок.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • куриные грудки2шт.
  • сыр твердый100г
  • томатный соус3ч. л.
  • имбирь5шт.
  • зеленьпо вкусу
  • курицапо вкусу
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки159г
    176.67% от дневной нормы
  • Жиры45г
    56.25% от дневной нормы
  • Углеводы126г
    42.00% от дневной нормы
  • Калории1547кКал
    64.46% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Anna
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Sweet

Шаги рецепта

  • Подготовка Разрезаем грудинку на отбивные (плоские кусочки) и немного отбиваем. Каждый кусочек смазываем смесью специй и соли с обоих сторон
    Разрезаем грудинку на отбивные (плоские кусочки) и немного отбиваем. Каждый кусочек смазываем смесью специй и соли с обоих сторон
  • Шаг 1 С одной стороны смазываем отбивные томатным соусом и посыпаем имбирем.
    С одной стороны смазываем отбивные томатным соусом и посыпаем имбирем.
  • Шаг 2 Поверх имбиря посыпаем грудинки сыром и зеленью.
    Поверх имбиря посыпаем грудинки сыром и зеленью.
  • Шаг 3 Последним этапом "начинки" будет кусочек ветчины. Скручиваем отбивные в рулетики и завязываем ниточной что бы закрепить.
    Последним этапом "начинки" будет кусочек ветчины. Скручиваем отбивные в рулетики и завязываем ниточной что бы закрепить.
  • Шаг 4 Выкладываем на сковородочку и обжариваем с обоих сторон.
    Выкладываем на сковородочку и обжариваем с обоих сторон.
Оценить543
0

Что готовим

Комментарии

9
Оставить комментарий
  • Sweet

    Все по рецепту, только запекала. Это объеденье😍

    • МаринаL

      Прикольненько, как говорит мой сын.😄💐💐

      • Снежинка Татьяна

        Очень вкусно, и так аппетитно выглядит на тарелке!😀 Замечательный рецепт!💐

        • Натали М

          ОООчень вкусно!!!😊💐

          • Мурзик

            Какой аппетитный рецепт грудок))) здорово)))😄😄😄😄🌸🌸🌸

            Оставить комментарий