Салат с грейпфрутом, семгой и авокадо

Салат с грейпфрутом, семгой и авокадо

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Освежающий салат:) Очень хорошо летом!

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • авокадо2шт.
  • грейпфруты1шт.
  • кедровые орешки2ст. л.
  • бальзамический уксуспо вкусу
  • соль1щепотка

Пищевая ценность

  • Белки5г
    5.56% от дневной нормы
  • Жиры32г
    40.00% от дневной нормы
  • Углеводы15г
    5.00% от дневной нормы
  • Калории349кКал
    14.54% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Гейпфрут отчистить от кожуры.
    Гейпфрут отчистить от кожуры.
  • Шаг 1 Грейпфрут отчистить от пленок, выложить в тарелку.
    Грейпфрут отчистить от пленок, выложить в тарелку.
  • Шаг 2 Рыбу порезать небольшими полосками, положить в тарелку.
    Рыбу порезать небольшими полосками, положить в тарелку.
  • Шаг 3 Авокадо произвольно нарезать, положить в тарелку. Положить кедровые орешки. Посолить, поперчить. Заправить бальзамическим уксусом, салат                                       перемешать. Приятного аппетита!
    Авокадо произвольно нарезать, положить в тарелку. Положить кедровые орешки. Посолить, поперчить. Заправить бальзамическим уксусом, салат перемешать. Приятного аппетита!
Оценить528
0

Что готовим

Комментарии

6
Оставить комментарий
  • Liza Oliver

    классный салат - отличное сочетание! 😋😋😋

    • Снежинка Татьяна

      Очень полезный и вкусный очень!😋😍

      • Мурзик

        очень вкусное сочетание)))😄😄😄😄

        • МаринаL

          Я тоже пару долек авокадо съедаю!pooh_lolpooh_lol Очень сочный салатик, обязательно попробую👍

          • Яна

            Невероятно вкусно ! 😃

            Оставить комментарий