Свиные отбивные на сковороде
Описание рецепта
Участник конкурса "Ужин за полчаса". Этот рецепт понравится многим, он не занимает много времени и продуктов. Свиные используем тонкой нарезки с костью или без нее, у меня без кости. Используем соль с приправами - это специя включает в себя около 10-13 компонентов. Обычно есть в продаже или делаем сами. Рецепт предыдущий для этой приправы ссылкаИнгредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мука0.8г
- соль1ч. л.
- перец черный1ч. л.
- перец кайенскийпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы3г1.00% от дневной нормы
- Калории16кКал0.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Посолить и поперчить свиные отбивные с 2-х сторон. - Шаг 1
Смешаем муку, кайенский перец,соль с приправами. Обваляем каждую свиную отбивную. - Шаг 2
На сковороду выльем растит.масло,как масло разогреется добавим слив. масло. Выложим свиные отбивные и обжариваем до готовности. - Шаг 3
Подаем готовое блюдо с гарниром. Приятного аппетита.
Оценить548
0
Комментарии
16поняла что рано зашла сюда, сначала в соль надо было...pooh_lolpooh_lolpooh_lol
У меня уже и день не день без очередного щедрого кусочка вкуснейшего мяса от Алевтины!😋pooh_lol как всегда 5*****
При нашем темпе жизни такие рецепты отличная палочка -выручалочка!
Знатные отбивнушечки, Аля!!!😍😋😋😋
Очень вкусные и ароматные отбивные 🌸😊