Крем-суп из моркови

Крем-суп из моркови

Время приготовления 30 мин

Описание рецепта

Участник конкурса "Ужин за полчаса". Если говорить об обеде, можно конечно приготовить простой быстрый суп типа макароны, лук и (о, боже) куриный кубик, но хочется все таки чего нибудь не повседневного. Предлагаю суп - пюре, очень кстати сытный и из продуктов которые есть всегда на нашей кухне.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • морковь2
  • картофель2шт.
  • петрушка0.5пучок
  • молоко250мл
  • сметана100г
  • специи1

Пищевая ценность

  • Белки4г
    4.44% от дневной нормы
  • Жиры8г
    10.00% от дневной нормы
  • Углеводы14г
    4.67% от дневной нормы
  • Калории134кКал
    5.58% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Приготовьте все необходимые продукты.
    Приготовьте все необходимые продукты.
  • Шаг 1 Морковь, картофель и лук нарежьте крупно, сложите в кастрюлю. Залейте водой и варите 15 минут.
    Морковь, картофель и лук нарежьте крупно, сложите в кастрюлю. Залейте водой и варите 15 минут.
  • Шаг 2 Слейте воду. Разомните сваренные овощи в пюре.
    Слейте воду. Разомните сваренные овощи в пюре.
  • Шаг 3 Влейте молоко, добавьте сметану, соль и перец. Тщательно перемешайте, подогрейте.
    Влейте молоко, добавьте сметану, соль и перец. Тщательно перемешайте, подогрейте.
  • Шаг 4 Разлейте по тарелкам, украсьте петрушкой. Подавайте суп горячим с гренками из белого хлеба.
    Разлейте по тарелкам, украсьте петрушкой. Подавайте суп горячим с гренками из белого хлеба.
Оценить528
0

Что готовим

Комментарии

4
Оставить комментарий
  • Olga

    Марина, очень вкусный супчик😋🍀🌷🍀 Только у меня овощи за 15 мин. не сварились, понадобилось не менее 20-ти мин., причем я их положила уже в кипящую воду😳

    • irushka78

      Отличный супчик😋😋

      • Софья79

        Очень мне Ваша фотография главная понравилась, такая яркая, весенняя!🌻🌻🌻

        • Maria Proshlyakova

          Мммммм вкуснотища

          Оставить комментарий