Нежный омлет в духовке

Нежный омлет в духовке

Время приготовления 10 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Очень нежный, быстрый и сочный омлетик на завтрак.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • яйцо1шт.
  • молоко50мл
  • перец черный молотыйпо вкусу
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки9г
    10.00% от дневной нормы
  • Жиры8г
    10.00% от дневной нормы
  • Углеводы4г
    1.33% от дневной нормы
  • Калории114кКал
    4.75% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка В мисочку в которой будем запекать вбить яйцо.
    В мисочку в которой будем запекать вбить яйцо.
  • Шаг 1 Теперь вливаем молоко.
    Теперь вливаем молоко.
  • Шаг 2 Подбиваем до однородности вилочкой.
    Подбиваем до однородности вилочкой.
  • Шаг 3 Разогреваем духовку до 200С.
    Разогреваем духовку до 200С.
  • Шаг 4 Запекаем омлет 30 минут.
    Запекаем омлет 30 минут.
  • Шаг 5 Готово!
    Готово!
Оценить59
0

Что готовим

перец
... в духовке
Основные блюда
Яйца
Диетическое меню
Простые рецепты на каждый день
Новые рецепты
Взбивать
Выпекать, запекать
В духовке, Омлет

Как готовим

... в духовке

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • Яна
    Яна

    прекрасное легкое блюдо 😊

    Оставить комментарий