Семга в сладко-кислой глазури

Семга в сладко-кислой глазури

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Получается вкусно, готовится быстро и не сложно. Если рыба у вас была замороженная, то предварительно ее разморозить. Да соуса выходит больше чем на 2 порции, на мой взгляд

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • глазурьпо вкусу
  • сок1ст. л.
  • кетчуп томатный0.3ст. л.
  • мед2ч. л.
  • приправа0.5ч. л.
  • соус1г
  • сахар коричневый2шт.
  • уксус0.3шт.
  • картофельный крахмал6шт.
  • соль1щепотка
  • семга филе на коже3шт.
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки74г
    82.22% от дневной нормы
  • Жиры45г
    56.25% от дневной нормы
  • Углеводы25г
    8.33% от дневной нормы
  • Калории806кКал
    33.58% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Добавить все ингредиенты для соуса в емкость и поставить на огонь.Тушить примерно 10 мин. помешивая.
    Добавить все ингредиенты для соуса в емкость и поставить на огонь.Тушить примерно 10 мин. помешивая.
  • Шаг 1 Отложить часть готового соуса в небольшую емкость.
    Отложить часть готового соуса в небольшую емкость.
  • Шаг 2 Филе посолить и поперчить.Смазать соусом с одной стороны.
    Филе посолить и поперчить.Смазать соусом с одной стороны.
  • Шаг 3 Выложить смазанное филе глазированной стороной вниз на гриль.Готовим 4 мин.Перевернем и смажем другую сторону и готовим до готовности.Можно приготовить в духовке просто на фольге,смазав сразу обе стороны глазурью.
Готовую рыбу подаем с отложенной глазурью и гарниром по желанию.
    Выложить смазанное филе глазированной стороной вниз на гриль.Готовим 4 мин.Перевернем и смажем другую сторону и готовим до готовности.Можно приготовить в духовке просто на фольге,смазав сразу обе стороны глазурью. Готовую рыбу подаем с отложенной глазурью и гарниром по желанию.
Оценить544
0

Что готовим

Из чего готовим

Как готовим

Комментарии

16
Оставить комментарий
  • Софья79

    Аля, вот это глазурь!😮 Такое интересное сочетание ананасового сока с привычными составляющими для маринада, очень хочется познакомиться с этим вкусом, беру на заметку!💖🌺🌻🌹

    • Яна

      Так вкусно, Аля 😊😊😊 голосую 🌸

      • Снежинка Татьяна

        Мммм, какой интересный соус, прелесть!!!!😋😍

        • Чиша

          Соус меня просто сводит с ума!!!😇😇Очень аппетитно!!!!💐💐💐

          • Liza Oliver

            конечно в идеале надо бы гриль, но я и из духовки не откажусь от такой рыбки! 😌хотя чувствую все уже съели...😳

            Оставить комментарий