Брауни с черной смородиной (по сыроеду)

Брауни с черной смородиной (по сыроеду)

Время приготовления
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • финик2шт.
  • миндаль0.5шт.
  • соль1щепотка
  • кешью0.7шт.
  • водапо вкусу
  • сок1ст. л.
  • черная смородина0.5шт.

Пищевая ценность

  • Белки1г
    1.11% от дневной нормы
  • Жиры2г
    2.50% от дневной нормы
  • Углеводы9г
    3.00% от дневной нормы
  • Калории52кКал
    2.17% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка
    Миндаль измельчить в блендере, добавить остальные ингредиенты, тщательно перемешать.
  • Шаг 1
    Распределить по дну формы. Чтобы готовый Брауни было легче вынуть из формы, на дно можно постелить пищевую пленку.
  • Шаг 2
    Кешью промыть и измельчить в блендере с остальными ингредиентами. (Измельчайте дольше, чтобы получилась однородная кремовая масса).
  • Шаг 3
    Готовый крем выкладываем поверх основы, украшаем по желанию - у меня миндальные лепестки.
  • Шаг 4
    Поставить в морозилку на несколько часов. За час до подачи рекомендуется переставить Брауни из морозилки в холодильник. Разрезать нужно острым ножом :)) Приятного чаепития!
Оценить516
0

Что готовим

шоколадный ...
постные десерты
диетические десерты
новые десерты
десерты в микроволновке
карамельный ...
... брауни
шоколадный ...
... в микроволновке
... с бананом

Комментарии

3
Оставить комментарий
  • Снежинка Татьяна
    Снежинка Татьяна

    Класс!😃

    • Яна
      Яна

      вкуснооо! 😊

      • Мурзик
        Мурзик

        Как здорово)) забираю, очень интересно попробовать))😄😄😄

        Оставить комментарий