Творожная запеканка "яблочные розы" (без пшеничной муки, сахара, жира и сметаны)
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Моя фантазия по поводу полезных и вкусных, сладких и очень ароматных завтраков! Запеканка готовится на раз, два. По вкусу похожа на чизкейк. Консистенция получается кремовая, очень приятная. Этот вариант запеканочки - один из лучших, который я пробовала. Она получается вовсе не приторная, так что мёда можете класть побольше.))) Яблочки лучше брать сладкие, а творог прессованный или полупрессованный. Полупрессованный - это когда он мягкий, но слегка крупитчатый.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- творог150упаковка
- яблоки85г
- ваниль в стручках1г
Пищевая ценность
- Белки5011г5567.78% от дневной нормы
- Жиры2701г3376.25% от дневной нормы
- Углеводы609г203.00% от дневной нормы
- Калории47743кКал1989.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Смешать все ингредиенты, кроме яблока. - Шаг 1
Яблоко нарезать небольшими кубиками. - Шаг 2
Смешать творожную массу и яблоко, перемешать. - Шаг 3
Выложить в керамическую форму, проложенную пергаментом и слегка смоченную водой. - Шаг 4
Выпекать при 180 С 35-45 минут, до золотистой и упругой корочки. - Шаг 5
Украсить и подавать.
Оценить526
0
Комментарии
8Вкусная запеканка! Я сделала с бананом и выпекала в силиконовой форме-получилось отлично! Спасибо за рецепт!🌻
Очень вкусно - спасибо огромное за рецепт! Мало тог, то быстро готовится, так еще и очень полезно - дочка аллергик и вечно мучаюсь с вкусностями для нее, а тут сплошная красота!
Выглядит очень аппетитно! Я такое люблю!!!!!😋😊
Сплошная польза)))))))))))))))))😃
Но я беру большее кол-во творога и соответственно всего остальногоpooh_lolpooh_lolpooh_lol