Семга под зеленым соусом на пару над картошечкой в мультиварке

Семга под зеленым соусом на пару над картошечкой в мультиварке

Время приготовления
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • соуспо вкусу
  • соль1щепотка
  • масло растительноепо вкусу
  • картофельпо вкусу

Пищевая ценность

  • Белки1г
    1.11% от дневной нормы
  • Жиры2г
    2.50% от дневной нормы
  • Углеводы1г
    0.33% от дневной нормы
  • Калории15кКал
    0.63% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Картошечку уложить в кастрюльку мультиварки, посолить поперчить, полить оливковым маслом, перемешать.
    Картошечку уложить в кастрюльку мультиварки, посолить поперчить, полить оливковым маслом, перемешать.
  • Шаг 1 Семгу присолить совсем немного, поперчить, уложить в лоток пароварки от мультиварки, помазать зеленым соусом и поставить поверх картофеля. Режим ВЫПЕЧКА 20 минут.
    Семгу присолить совсем немного, поперчить, уложить в лоток пароварки от мультиварки, помазать зеленым соусом и поставить поверх картофеля. Режим ВЫПЕЧКА 20 минут.
  • Шаг 2
    Через 20 минут рыбку убрать, а картофель перемешать и поставить еще на 20 минут на режим ВЫПЕЧКА.
  • Шаг 3 Вот и ужин готов.
    Вот и ужин готов.
Оценить516
0

Что готовим

соус для рыбы
соус зеленый
овощи
... с соусом
картофель с овощами
... с маслом
... с солью
... на пару с овощами
... с соусом
... с маслом

Из чего готовим

... из картофеля
... из семги

Комментарии

3
Оставить комментарий
  • Ксения
    Ксения

    просто и вкусно спасибо

    • Т
      Т

      Замечательное сочетание!!! 😏😍😘

      • К
        Кристина

        Рецепт очень аппетитный. Куплю рыбу и сразу же попробую приготовить:) Только не понятно, что это за зеленый соус. Не поможете с рецептиком?

        Оставить комментарий