Салат из цветной капусты (пост)

Салат из цветной капусты (пост)

Время приготовления 20 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Даже и не во время поста :), мне кажется, вкусно!

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • лимоны1шт.
  • перец маринованный200г
  • соль1щепотка
  • яблоки2шт.
  • масло растительноепо вкусу
  • чеснокпо вкусу
  • зирапо вкусу
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки2г
    2.22% от дневной нормы
  • Жиры1г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы12г
    4.00% от дневной нормы
  • Калории67кКал
    2.79% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Капусту разобрать на соцветия, обжарить на растительном масле до золотистой корочки. Перец нарезать соломкой. Орехи крупно нарубить, обжарить полминуты на сухой сковороде. Яблоки нарезать кубиками, сбрызнуть лимонным соком. Смешать все ингредиенты, посолить. Для заравки: масло, маринад от перца,специи по вкусу.
Оценить44
0

Что готовим

Комментарии

2
Оставить комментарий
  • fatamorgana
    fatamorganaАвтор рецепта

    Приятного аппетита! ))

    • Таточка

      Очень вкусный рецепт.

      Оставить комментарий