Фрэш "гуд монинг"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Свежевыжатый сок из апельсина,яблока и лимона прекрасно взбодрит утром да и к тому же пополнит наш организм витаминами.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- апельсины3шт.
- яблоки6шт.
- лимоны0.3шт.
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки5г5.56% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы74г24.67% от дневной нормы
- Калории348кКал14.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Все фрукты хорошо вымоем.С апельсинов и лимона срежем цедру, с яблок удалим сердцевину. - Шаг 1
Нарезаем все ингредиенты на дольки. - Шаг 2
Приступим к отжимке сока. - Шаг 3
Разольём фрэш по бокалам. - Шаг 4
ВУАЛЯ!!! Фрэш готов!!!
Оценить513
0
Комментарии
3😃 отличный напиток!
😊😊🌺🌺🌺
Очень 😆 освежающе! 😇🍀🍀🍀