Бананово-грейпфрутовый флан

Бананово-грейпфрутовый флан

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Вкуснейший горячий десерт!

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • сахар200г
  • мука50г
  • сахарная пудра20г
  • масло сливочное10г
  • яйцо2шт.
  • яичные желтки2шт.
  • бананы2шт.
  • грейпфруты2шт.
  • коньяк60мл
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки9г
    10.00% от дневной нормы
  • Жиры9г
    11.25% от дневной нормы
  • Углеводы93г
    31.00% от дневной нормы
  • Калории513кКал
    21.38% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка  Выжать сок грейпфрута,
    Выжать сок грейпфрута,
  • Шаг 1 процедить его и поместить в кастрюлю, добавить сливочное масло, 2 желтка и муку,
    процедить его и поместить в кастрюлю, добавить сливочное масло, 2 желтка и муку,
  • Шаг 2 поставить на огонь и, помешивая, варить как заварной крем.
    поставить на огонь и, помешивая, варить как заварной крем.
  • Шаг 3 Банан нарезать ломтиками, смешать с коньяком и сахаром.
    Банан нарезать ломтиками, смешать с коньяком и сахаром.
  • Шаг 4 Взбить другие два яичных желтка с сахаром до пены, затем добавить их в крем, перемешать и выключить огонь. Дайте остыть.
    Взбить другие два яичных желтка с сахаром до пены, затем добавить их в крем, перемешать и выключить огонь. Дайте остыть.
  • Шаг 5 Взбить яичные белки с сахарной пудрой и включить в грейпфрутово-желтковую смесь.
    Взбить яичные белки с сахарной пудрой и включить в грейпфрутово-желтковую смесь.
  • Шаг 6 Смазать формочки для выпечки  маслом, заполнить до половины: сначала бананы,
    Смазать формочки для выпечки маслом, заполнить до половины: сначала бананы,
  • Шаг 7 потом залить смесью. Выпекать при 220*С примерно 20 минут. Подавать сразу же!
    потом залить смесью. Выпекать при 220*С примерно 20 минут. Подавать сразу же!
Оценить531
0

Что готовим

Комментарии

7
Оставить комментарий
  • Т

    Интересный горячий десерт!!! 🌺🍃

    • Валентина

      Свежо,оригинально ,вкусно и полезно .Беру Ваш рецепт в свою кулинарную книгу. ....и свой голос Вам pooh_lolpooh_lolpooh_lol

      • Яна

        😊😊 Очень вкусно ! 😘😃

        • Снежинка Татьяна

          Обожаю всё, что с грейпфрутом!😋 Очень понравилось, Инна! Забираю!!!😘

          • Мальва

            Чувствую, как вкусно, чудесно просто😊😊😊

            Оставить комментарий