Свежий летний салат с фетой и огурцом
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Просто поразительно вкусный салат! Даже не могу выделить в нем изюминку - все вместе создает абсолютно идеальный вкусовой союз!Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- груши2шт.
- огурцы2шт.
- фета200г
- сметана100г
- кунжут3ст. л.
- укроп1пучок
- салатпо вкусу
- перец горошком смесьпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки58г64.44% от дневной нормы
- Жиры107г133.75% от дневной нормы
- Углеводы61г20.33% от дневной нормы
- Калории1418кКал59.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
На большом блюде разложить листья салата (естественно их надо промыть и обсушить заранее) - Шаг 1
Огурцы моем, чистим и убираем семена. Режем на маленькие кубики - Шаг 2
Груши тоже моем, чистим и режем на такие же кубики по размеру как и огурец. - Шаг 3
Делаем заправку: вилкой разминаем фету со сметаной в однородную. массу, добавляем рубленный укроп, и перчим - Шаг 4
Сверху выкладываем заправку - Шаг 5
На сухой сковороде обжарить кунжут и посыпать им сверху салат
Оценить552
0
Комментарии
18свежо!!!!!!!!!!!🍃
Лиза, спасибо за такой свежий и оригинальный рецепт 💐 мне очень понравился, жалко кунжута не было под рукой и фету я пыталась кусочками порезать, но она у нас тоже плохо режется,поэтому получились бесформенные кусочки 😌
В магазине увидела груши Анжу и поняла, надо сделать. Очень понравилось. Груша хорошо уравновешивает вкус феты, сметаны и огурца, а зеленый салат всегда уместен. Салат немного неудобно есть😄, в след раз порежу фету на кусочки наверное. pooh_lol
Свежо и ароматно! 😊💗🌸
Обожаю заправки с фетой!!И с грушами так сочно будет!!Лиза,он фантастический!!💗