
Баранина с черносливом
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
В этом рецепте баранина полностью растворяется в пряно-фруктовых ароматах.Мясо очень нежное и сочное.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- баранина5кг
- мука2г
- яблоки1шт.
- соль1щепотка
- коньякпо вкусу
- перец черный1щепотка
- сахарпо вкусу
- корицапо вкусу
- гвоздикапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки196г217.78% от дневной нормы
- Жиры204г255.00% от дневной нормы
- Углеводы6г2.00% от дневной нормы
- Калории2638кКал109.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Чернослив замочить в коньяке. Сливовый сок развести 1:1 водой. Мясо нарезать кусочками 1х5см. Мелко порубить лук и натереть на крупной терке яблоко (кожуру снять). Теперь приступаем к приготовлению. На хорошо разогретой смеси сливочного и растительного масел пассируем лук и яблоко мин 5,добавляем туда же мясо. Кгда мясо начнет поджариваться,присыпать мукой,посолить,поперчить и добавить корицы (по вкусу).Хорошо помешать 1-2мин.Убавить огонь до минимума и залить мясо разведенным соком так,чтобы он покрывал мясо. Сок должен увариться и загустеть. Минут за 20 до окончания добавить чернослив (без коньяка), сахар (по вкусу) и гвоздику (2-3 шт).Подавать лучше с отварным рисом.
Оценить55
0
Комментарии
2Очень вкусное мясо получается, только я его готовлю в горшочках!
Как я это богатство люблю!!!