Кремовый рыбный супчик "акула каракула"

Кремовый рыбный супчик "акула каракула"

Время приготовления 20 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Простой в приготовлении и полезный детский супчик...

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • камбала филе400г
  • молоко250мл
  • бульон350мл
  • масло сливочное25г
  • мука50г
  • петрушка0.5
  • хлебпо вкусу
  • оливковое маслопо вкусу
  • соль1щепотка
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки86г
    95.56% от дневной нормы
  • Жиры43г
    53.75% от дневной нормы
  • Углеводы49г
    16.33% от дневной нормы
  • Калории934кКал
    38.92% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Филе рыбы нарезать кусочками.
    Филе рыбы нарезать кусочками.
  • Шаг 1 В небольшой кастрюльке растопить сливочное масло с ложкой оливкового. Добавить муку, тщательно перемешать...
    В небольшой кастрюльке растопить сливочное масло с ложкой оливкового. Добавить муку, тщательно перемешать...
  • Шаг 2 Добавить теплыми молоко и бульон. Как следует перемешать деревянной ложкой или венчиком, во избежание образования комочков. Довести до кипения и дать провариться 3-4 минуты.
    Добавить теплыми молоко и бульон. Как следует перемешать деревянной ложкой или венчиком, во избежание образования комочков. Довести до кипения и дать провариться 3-4 минуты.
  • Шаг 3 Добавить кусочки рыбы и дать провариться еще 5 минут, время от времени помешивая. Затем взбить до однородного состояния погруженным блендером или в миксере. Отрегулировать по вкусу количество соли.
    Добавить кусочки рыбы и дать провариться еще 5 минут, время от времени помешивая. Затем взбить до однородного состояния погруженным блендером или в миксере. Отрегулировать по вкусу количество соли.
  • Шаг 4
    Из ломтиков хлеба (лучше всего использовать батон) вырезать фигурки, напоминающие акульи плавники... Смазать слегка маслом и обжарить на сковороде. Я просто поджарила ломтики хлеба в тостере, а после вырезала из них "плавники"...
  • Шаг 5 Крем-суп разложить по тарелкам, посыпать немного петрушкой и украсить кусочками хлеба. Приятного аппетита Вашим малышам!...
    Крем-суп разложить по тарелкам, посыпать немного петрушкой и украсить кусочками хлеба. Приятного аппетита Вашим малышам!...
Оценить555
0

Что готовим

Комментарии

13
Оставить комментарий
  • Т

    Здорово 😎 ты придумала греночки 😆 так поставить...,даже 😌 мне весело стало))) pooh_lol

    • Elen@Lat

      Ой, какой вкусненький и веселенький супчик, красота и всем деткам на радость!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!😋😋😋😘

      • irushka78

        Весёленький супчик!!!От такой вкуснятины и я не откажусь!!😋😋🌸

        • ВикторияS

          Какой замечательный весёленький супчик!!!😋pooh_lol😋

          • Ла Ванда

            А акула Каракула правым глазом подмигнула, И хохочет, и хохочет, будто кто ее щекочет)))))))))))))))))))😎😎😎 ХорОш супчик!!!

            Оставить комментарий