Таджин с курицей, лимонами и зелеными оливками

Таджин с курицей, лимонами и зелеными оливками

Время приготовления 2 ч
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Для этого таджина можно использовать в качестве гарнира и рис и кускус. Я делала с рисом как разновидность плова. И использовала свежие лимоны а не маринованные как в оригинальном рецепте. Получилось очень вкусно!!!

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • курица1кг
  • лимоны1шт.
  • чеснок1зубчик
  • масло растительное2ст. л.
  • масло сливочное2г
  • лук репчатый1шт.
  • кинза2шт.
  • оливки зеленые15шт.
  • соль1щепотка
  • куркумапо вкусу
  • рис750г
  • картофель2шт.
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки55г
    61.11% от дневной нормы
  • Жиры47г
    58.75% от дневной нормы
  • Углеводы162г
    54.00% от дневной нормы
  • Калории1287кКал
    53.63% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка
    Вымыть и оставить в подсоленной воде рис. Курицу нарезать и замариновать в лимонном соке с чесноком, солью и перцем на 15 минут.
  • Шаг 1
    В кастрюле разогреть сл. и растительное масло, обжарить курицу до золотистого цвета и отложить. В том же масле потушить лук и зелень. Вернуть курицу в кастрюлю, накрыть крышкой и тушить на слабом огне при необходимости добавляя воду около 30 минут.
  • Шаг 2
    Кожуру от лимона тонко нарезать и добавить к курице вместе с оливками. Также по желанию можно добавить шафран или куркуму. Потушить еще 10 минут и таджин готов.
  • Шаг 3
    А пока тушится курица можно приготовить плов. В большой кастрюле вскипятить воду. Как закипит добавить рис и хорошенько посолить. Как только рис начнет набухать, откинуть рис на дуршлаг и ту же кастрюлю смазать дно маслом и уложить кольцами нарезанный картофель или лаваш. Потом послойно добавлять рис, куркуму и 25 г масла. Накрыть крышкой предварительно обмотав ее чайным полотенцем и поставить сначала на средний огонь, а минут через 5, на маленький минимум на час.
Оценить519
0

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

2
Оставить комментарий
  • Лейла
    ЛейлаАвтор рецепта

    Mojno i na malenkuyu na 2 dnya, a mojno gostey udivit takoy exotikoy😋

    • Т

      Какое 😃 блюдо)))...,на большую 😊 семью))) 💖

      Оставить комментарий