Десерт с авокадо
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Мне понравилось, прекрасен для перекуса или худеющим на завтрак, если сократить или заменить сахар на мед.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- авокадо1шт.
- молоко0.5мл
- мед4ч. л.
- ванилин0.5ч. л.
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки6г6.67% от дневной нормы
- Жиры49г61.25% от дневной нормы
- Углеводы64г21.33% от дневной нормы
- Калории691кКал28.79% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Очистим полностью авокадо от кожуры, уберем косточку, разрежем на части и выложим в блендер. - Шаг 1
Взбить авокадо до однородной массы, добавить молоко и сахар,ваниль и взбить все вместе до однородной консистенции. - Шаг 2
Подаем десерт с ложкой или трубочкой. Приятного аппетита.
Оценить526
0
Комментарии
10С ванилькой 🍀 авокадо,думаю,мне 😇 понравится)))
Никогда не пробовала сладкий авокадо. Интересно, Алечка.😊😋
Ну,Алевтина,такой десерт мы еще не пробовали!😛💖🌹
Полезный десерт и оригинальный😃😋
Авокадо - это здорово! Очень хочу попробовать твой десерт 😍