Омлет на завтрак

13 сентября 2013

Время приготовления

`”*°•Оленька•°*”`Автор рецепта

Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Я вообще не из тех кто любит яичницы и омлеты на заврак!!! Но сегодня захотелось, чего то по быстрому! Омлет очень простой в приготовлении, и традиционный на вкус!

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

Основные
яйца куриные2шт.
молоко0.3стакан
мука1ст. л.
масло растительноепо вкусу
соль1щепотка

спонсор спец. проекта

Пищевая ценность

Белки18г
20.00% от дневной нормы
Жиры15г
18.75% от дневной нормы
Углеводы25г
8.33% от дневной нормы
Калории299кКал
12.46% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

Подготовка
Куриные яйца взбить с молоком.
Шаг 1
Добывать по вкусу соль и черный молотый перец.
Шаг 2
На раскаленную сковороду налить небольшое количество масла, и вылить яичную смесь! Выпекать до готовности!
Шаг 3
Свежий перец порезать на небольшие кубики и посыпать сверху готовй омлет! Приятного аппетита!)