Овсяное печенье на меду
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Печенье идеально подходит для завтрака, а также тем, кто следит за своей фигурой!
Очень сытное, доступное, ароматное!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мед2ст. л.
- лимоны1шт.
- изюм80г
- кунжут30г
- мука150г
- овсяные хлопья200г
- имбирь молотыйпо вкусу
- корица молотаяпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки51г56.67% от дневной нормы
- Жиры32г40.00% от дневной нормы
- Углеводы352г117.33% от дневной нормы
- Калории1856кКал77.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Измельчить изюм и грецкие орехи в блендере. - Шаг 1
Если мед густой, как в моем случае, то его нужно растопить. Затем выжать в мед сок одного лимона, добавить по щепоточке имбиря и корицы, перемешать. - Шаг 2
Смешать медовую массу с измельченными изюмом и орехами, добавить муку и овсяные хлопья, все перемешать. Смесь получается довольно рассыпчатая. - Шаг 3
Сформировать печенье руками, выложить на пергамент, выпекать 20 мин. при температуре 180 градусов. Можно наслаждаться и не толстеть!:)
Оценить517
0
Комментарии
3Точно 😄 похоже на гранолу в виде печеньица))) 😉 Отлично! 😃
Обязательно попробую Ваше печенье, все время мучаюсь, что же приготовить моим малышам здорового на полдник, так чтобы они наверняка ели, они очень любят гранолу, но найти идеальный вариант, чтобы сахара поменьше, пока не удалось.😋💐
Как же я люблю овсянушки! ЗАМЕЧАТЕЛЬНОЕ, ароматное, пряное😋💖