Жаркое из рыбы
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- масло сливочное1ст. л.
- рыба800г
- лавровый листпо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки142г157.78% от дневной нормы
- Жиры30г37.50% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории833кКал34.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Рыбу нарезать кусками и обжарить на масле до полуготовности. Поверх рыбы - нарезанный дольками сырой картофель, потом лук полукольцами. Посолить, поперчить, лавровый лист добавить. Влейте бульон и тушите на слабом огне до готовности.
Оценить43
0