
Запеченный красный лук с сыром пекорино
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Как то попалось это блюдо на глаза еще давно и показалось интересным ,но как обычно не было повода приготовить,а тут и тема и дочка подхватила орви ....вот и полезность лука очень пригодится ....подумала Я..... Признаюсь сразу это блюдо готовила впервые....не обычный вкус, интересное сочетание сладкого лука и пряного сыра pecorino...этот сорт сыр тоже впервые использую в приготовление блюда...моим домочадцам блюдо тоже пришлось по вкусу, благо овощи они любят, не удивляетесь и даже лук, очень быстренько слопали новинку, не успела я моргнуть глазом ...
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- лук красный3шт.
- сыр100г
- гвоздика12шт.
- бальзамический уксуспо вкусу
- оливковое маслопо вкусу
Пищевая ценность
- Белки5г5.56% от дневной нормы
- Жиры6г7.50% от дневной нормы
- Углеводы5г1.67% от дневной нормы
- Калории90кКал3.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Для начала отчистим лук от кожицы и разрежем на половинки , в каждую половинку лука воткнем по две палочки гвоздики... - Шаг 1
Вскипятить не большое количество воды убавить огонь, добавить в воду соль и ложку оливкового масла выложить в волу лук и варить минут 10 ....не переварите его, лук должен быть слегка не доварен... - Шаг 2
Аккуратно вынимаем наш лук из воды, даем не много стечь и остыть, удаляем гвоздики, вынимаем несколько слоев лука, сердцевину откладываем в строну, наши луковые корзинки укладываем в форму.....сбрызгиваем их бальзамическим уксусом... - Шаг 3
Теперь делаем смесь для наших луковых корзиночек...натрем на мелкой терке желтки и сыр...сердцевины лука мелко нашинкуем....все перемешаем в миске... - Шаг 4
Наполним наши луковые корзинки сырно-яичной смесью... - Шаг 5
Возьмем две столовые ложки панировочных сухарей, добавим в них немного специй и перемешаем....у меня были итальянские палочки в специях....я просто перемолола их в крошку... - Шаг 6
Присыпаем наши луковки крошками.... - Шаг 7
Выпекаем наши луковицы в течение 30 минут при температуре 180 гр..... - Шаг 8
Горячими подаем к столу... Приятного аппетита!!!!!!!!!!!!!
Оценить525
0

Комментарии
5Луковое лакомство!!! 💖😇💗
Интересный и необычный рецепт!😘💐💐💐💐💐
Как интересно!!! Я люблю лучок😊
Интересный рецепт)pooh_lol🌷
Сыр Пекорино, мой любимый сыр! И красный лук-один из фаворитов! Рецепт замечательный💖