Салат с пастой, печеной свеклой, курочкой и кедровыми орешками

Салат с пастой, печеной свеклой, курочкой и кедровыми орешками

Время приготовления 1 ч
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Этот рецепт теплого итальянского салата я подглядела у одного итальнского блогера, очень полезный салатик, по-осеннему раскрашенный, содержит витаминчики, которые так необходимы нам сейчас осенью...а также он сытный и приятный на вкус...очень люблю эти сочетание свеклы чеснока и орешков которые придают пикантный вкус нашему салатику....

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • свекла2шт.
  • макароны250г
  • мясо200г
  • лук красный2шт.
  • чеснок4стакан
  • бальзамический уксус2
  • лимонный сок2ч. л.
  • оливковое маслопо вкусу
  • соль1щепотка
  • базиликпо вкусу

Пищевая ценность

  • Белки24г
    26.67% от дневной нормы
  • Жиры9г
    11.25% от дневной нормы
  • Углеводы61г
    20.33% от дневной нормы
  • Калории446кКал
    18.58% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Отчистим свеклу от кожуры...
    Отчистим свеклу от кожуры...
  • Шаг 1 Нарежем свеклу кубиками... посолить поперчить побрызгать оливковым маслом ....перемешать руками...
    Нарежем свеклу кубиками... посолить поперчить побрызгать оливковым маслом ....перемешать руками...
  • Шаг 2 Выложим в форму...
    Выложим в форму...
  • Шаг 3 Накроем сверху форму фольгой....и отправим нашу свеклу в разогретую духовку до 200 г на 40-45 минут...протыкаем вилкой периодически проверяя готовность свеклы...
    Накроем сверху форму фольгой....и отправим нашу свеклу в разогретую духовку до 200 г на 40-45 минут...протыкаем вилкой периодически проверяя готовность свеклы...
  • Шаг 4 Пока свекла печется....отварим макароны....
    Пока свекла печется....отварим макароны....
  • Шаг 5 На оливковом масле поджарим курочку...
    На оливковом масле поджарим курочку...
  • Шаг 6 Немного обжарим кедровые орешки
    Немного обжарим кедровые орешки
  • Шаг 7 Пассеруем красный лук и чеснок (лук нашинковать тонко полукольцами)...
    Пассеруем красный лук и чеснок (лук нашинковать тонко полукольцами)...
  • Шаг 8 Мммм...наша ароматная свекла готова...
    Мммм...наша ароматная свекла готова...
  • Шаг 9 В глубокой миске перемешиваем все ингредиенты .....заправляем лимонным соком, бальзамиком, оливковым маслом солим по вкусу, перемешиваем....выкладываем на тарелку посыпаем базиликом, теплым падаем на стол...
Bon Appetit!!!!!!!
    В глубокой миске перемешиваем все ингредиенты .....заправляем лимонным соком, бальзамиком, оливковым маслом солим по вкусу, перемешиваем....выкладываем на тарелку посыпаем базиликом, теплым падаем на стол... Bon Appetit!!!!!!!
Оценить516
0

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

6
Оставить комментарий
  • Т

    Ох,запечённая 😆 свекла хоть просто 😋 так ешь...,а уж в салатике...))) 😇🍀🍀🍀

    • Liza Oliver

      фотка офигенная! и паста наверное вкуснаяяяя....😋😋😋

      • Софья79

        Оля, спасибо Вам за идею с печеной свеклой, непременно испробую!😋🌷

        • irushka78

          Отличный салатик!!Такой яркий и вкусный😋😋😋

          • marysa

            Какой чудесный рецептик! подходящее блюдо для нашей полосы! и так необычно свекла с пастой! мне очень нравится!😍pooh_lol🌷

            Оставить комментарий