Запеканка с луком-пореем

Запеканка с луком-пореем

Время приготовления 1 ч
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Нежный привкус лука-порея - изюминка обычной запеканки!

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • лук-порей1шт.
  • лук зеленый1пучок
  • укроп1пучок
  • соль1щепотка
  • сливки50г
  • яйца куриные1шт.
  • манная крупа1ст. л.
  • сыр200г
  • сухарипо вкусу
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки8г
    8.89% от дневной нормы
  • Жиры10г
    12.50% от дневной нормы
  • Углеводы6г
    2.00% от дневной нормы
  • Калории137кКал
    5.71% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Белую часть порея и немного зеленой части нарезать кружками и до полуготовности обжарить в смеси сливочного и растит. масла. Добавить туда зеленый лук и  укроп. Посолить, поперчить в конце.
    Белую часть порея и немного зеленой части нарезать кружками и до полуготовности обжарить в смеси сливочного и растит. масла. Добавить туда зеленый лук и укроп. Посолить, поперчить в конце.
  • Шаг 1
    В миске смешать сливки, яйцо, манку и сыр. Выложить в сковороду и перемешать. Керамическую форму смазать растит. маслом и посыпать сухарями. Выложить смесь. Запекать при 180 гр. около 20-25 минут, пока не покроется золотой корочкой
Оценить513
0

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

2
Оставить комментарий

Оставить комментарий