Гороховый супчик
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- горох200г
- бульон3л
- морковь1г
- соль1щепотка
- укроппо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки102г113.33% от дневной нормы
- Жиры20г25.00% от дневной нормы
- Углеводы116г38.67% от дневной нормы
- Калории1047кКал43.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаОтдельно сварить до готовности горох (это около часа времени). В кипящий бульон бросить картофель, затем лук и морковь.
- Шаг 1За 5 минут до готовности выложить горох, посолить, добавить пару столовых ложек растит. масла. Перед подачей посыпать укропчиком.
Оценить512
0